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会所简介
圆正健身操会所成立于2008年,设立在广东省湛江市,其宗旨是推广圆正健身操,一套能够通过人体运动治病,运动提升人体潜能的方法,作为一家从事健康领域的会所,目前已超过17年健康咨询服务经验,致力成为全人类健康服务的卓越提供者。
圆正健身操注意事项
一、任何时间、地点、环境都可以做圆正健身操。
二、调好闹钟,放松闭目做操,不要说话,不用思考。
三、做操时间以每天半小时为基础,最佳效果是早晚一小时(早上起床大小便后和晚睡前。)
四、重病症者每天练2小时以上,在时间中见证事实!
五、动作速度,以慢为好。
六、若出现呕吐,不要咽回去。
七、做操过程不要吹风扇、空调、暖气。
八、做操过程若出现任何身体不适,如痒,痛,累,晕,麻等,坚持不需理会。
九、初期排出的汗液,不要用手抓,用毛巾擦干或洗澡。
十、如吃饭每天都要坚持。
电话咨询:020-000000
QQ咨询:258506508
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